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樓主: Homan

密集式訓練2009 (留意第一版的UPDATED!!)

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發表於 18-10-2009 00:43:38 | 顯示全部樓層
我地三個9點在第三段起行,預計2小時15分鐘完成。而HOMAN你就十一點係水浪窩JOIN我地。PERFECT
發表於 18-10-2009 00:56:25 | 顯示全部樓層
咁,不如 confirm 8 pm 西貢老地方見!!!
發表於 18-10-2009 17:09:56 | 顯示全部樓層
今晚8點30分前在西貢市巴士總站94號集合,趕8點30分果班車。
發表於 31-10-2009 01:42:20 | 顯示全部樓層
31/10 行程如何? 是否嘗試M1-M3 或M9-M10?
發表於 31-10-2009 07:44:16 | 顯示全部樓層
今晚想夜行1~3,我出個POST先!
 樓主| 發表於 6-11-2009 02:51:09 | 顯示全部樓層
大家繼續努力呀! (不過今晚大家無左件事?)
 樓主| 發表於 6-11-2009 02:53:30 | 顯示全部樓層
下周一 (9/11) 雖然係長途訓練的後一兩日,但仍希望各位可以來次快行兩三小時!<img src=" border="0">
發表於 6-11-2009 18:32:31 | 顯示全部樓層
原帖由 Homan 於 6-11-2009 02:51 發表 大家繼續努力呀! (不過今晚大家無左件事?)


今晚深夜飛BIKE?
 樓主| 發表於 6-11-2009 18:35:22 | 顯示全部樓層

回覆 148# 的帖子

我OK架。。。
發表於 7-11-2009 00:00:35 | 顯示全部樓層
我聽日返早, bike 唔到
 樓主| 發表於 13-11-2009 19:19:50 | 顯示全部樓層
來緊只有一個星期,我希望team A 起碼可以多練兩次。

提意如下:

1)15/11 晨早 09:00 (麥徑9﹣10)
2)18/11 晚上 21:00 (港島徑 5﹣6)

請報名!
發表於 13-11-2009 19:55:47 | 顯示全部樓層
Kay 17/11 晚上 ok(港島徑 5 ﹣6)but I will finish work at 10 pm at Causeway Bay
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