2016 南非 Cape Epic 比賽 -- Stage 2 Saronsberg（更新版）

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受蜂襲影響而臨時中斷比賽。

Stage 2 Saronsberg

Stage 2 也是在 Saronsberg 一帶作賽 -- 由於官網早已對路線詳細介紹，所以只簡單描述：在時限 9 小時 30 分下踩長 93 公里、爬升 2200 米；起步不久是大碎石上山，大石之大，以 29ER 巨輪也並非得心應手，幾乎是踩一半推一半。

跨過一千米的 Witzenberg 後，是一段乾旱碎石路。下抵山腳後經過數之不盡的蘋果園、松樹林和荒漠，然後再次攀上 Witzenberg，原路返回終點。

開賽後約十公里進入密林，前方有蜂襲擊車手，因此賽會臨時中斷比賽。擾攘了超過 45 分鐘後改道（推）上山。因此，比賽 cut off 時間加長，我們盡了最大努力，在 cut off 前半小時衝過終點。

由於職業車手比我們早差不多兩小時出發，加上蜂襲影響，我們在上 Witzenberg 山時正好遇上他們下山。我們要讓路，也伺機近距離看看職業車手的技術。

每天在營地（選手村）的生活

早上 5:30 準時有位吹風笛的樂手在營地奏樂，大家被逼起身。之後早餐，然後到停車區領回單車。檢查單車、補油、check 呔壓及叉壓後，比賽開始 -- 我平日「出車」，不論是比賽或練習，也會做以上的檢查一遍，因為除了能夠掌握單車的狀態外，是避免在比賽中輸在機械故障而非體力技術上。

每日衝線後，工作人員會替你洗車，然後把單車泊到泊車區，之後會以 SMS 通知你「泊好車」。我們就到終點旁邊的休息區小吃 -- 休息區裏有意粉、薄餅、沙律卷、乾果和飲品供應，而且每天略有不同。食物都是由 Woolworths（當地的百貨公司及超級市場） 提供，比營地餐廳裏的好吃千萬倍！之後到運動食物贊助 USN 取 Recovery Drink（當然是任飲）。

洗澡是在一輛巨型流動浴室，有冷熱水，十分清潔，不過水壓就一般般。洗澡後我會待在營地的 Lounge 休息，享用免費的果汁和咖啡。晚飯一般在六時開始，一邊吃一邊有是日賽事回顧和明天的比賽簡報。之後又到 Lounge 躺躺，或到營地的店鋪逛逛，最後是 45 分鐘按摩，之後訓覺（有精神就簡單寫寫後記）。

營地有免費洗衫、Wi-Fi、餐廳、流動醫院、運動品牌店鋪（例如 Oakley 運動眼鏡也在大部份水站提供清潔眼鏡服務（當然是免費））、很多單車鋪、很多快餐店、租車公司等等（租車到哪裏？容後再說）。

明天 Stage 3 是艱苦的 104 公里，還要是沙漠！


按摩服務。


Lounge 裏劏房式的叉電站


營地餐廳 -- 提供非常有限選擇、極度難吃的早晚餐。

翌日：2016 南非 Cape Epic 比賽 -- Stage 3 Saronsberg 至 Wellington（更新版）

DominicNg@G

cut-off後追，果然瘋狂地落番去終點...

KongNg@G