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[賽後報告] Action Asia Bonaqua MHW Action Sprint 2013 - Mui Wo

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發表於 3-4-2013 01:40:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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自從1月1日東北縱走之後,都無正式比賽及訓練,但今個星期就係 Action Sprint 梅窩站啦!
上年參加過,非常好玩,又攀石又落水,所以今年繼續參加。

Screen Shot 2013-04-03 at 1.35.46 AM.png

今年因為工作問題,已經skip左前前後後5﹣6個比賽…
無時間比賽,更加無時間練山…
今晚去跑過一小轉,同樣距離同樣路線,心跳率一樣,但時間多左,由7:56變為8:34,足足慢左差不多40秒…
所以希望今年唔會差上年好多啦…

上年1小時59分半… 今年… 2小時15分內收貨!



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