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大家諗住幾時開操呢？ (我地上年七月頭就操咗次 stage9-10)
我八月開始工作時間有變，一般 4-7pm 放工，所以可以早 d 行山，而星期六、日都應該 ok。
我表哥 7 月中至尾 ok, 佢 prefer 星期六、日 (日夜都得)
其他隊員 schedule 如何？
今年為完成 20hrs 目標，據我嘅 S 隊朋友經驗，佢地一致主力練 stage 3-8，雖然悶，但有助訓練意志，而經常行同一段路可以了解訓練效果。
不過開操就嚟一次短少少，睇吓大家上唔上到力先。
有冇意見？ |
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發表於 14-7-2010 01:34:48
發表於 21-7-2010 12:03:52
發表於 27-7-2010 22:54:17