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毅行操練(十)麥徑第六至八段-9月26日(賽後報告)有地圖

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發表於 28-9-2009 02:13:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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是夜 11 pm 深水埗集合,搭的士上大埔道。

參加者:Willy、 Kay、Homan、峰

途中不設休息,為訓練最佳速度及提升體能。(事實上曾於停機坪、大帽山涼亭、及落大帽山 S 形路小休)

約 11:35 pm 從大埔道出發(不是走私㘭),40 mins 抵城 BBQ 場。

上針山:26 mins

4:38 am 抵荃棉㘭

GPS 地圖:
http://maps.google.com.tw/maps/ms?ie=UTF8&hl=zh-TW&msa=0&msid=103763433201805364175.0004748d8ec6d7ded8399&ll=22.383571,114.136963&spn=0.130474,0.157413&z=13

另外,比較今次及上次落大帽山 S 形路 shortcut, 我地尋晚行咗唔同嘅路。

maps5_8.jpg
發表於 28-9-2009 10:20:11 | 顯示全部樓層
因有段懶醒爆得太勁,結果番到屋企小腿痛到係咁叫阿媽啊
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