Homan 發表於 18-2-2012 13:55:42

周末體能訓練

為應付未來三個月的密集比賽（AAE Sprint 4項，麗江）
小弟將會在未來的星期六晚或星期日晨早進行體能訓練
第二炮（第一炮是上周的鳳頂）是小弟至愛「喪跑釣魚翁」
想鍛練體能或者減肥，就留言啦！



hongdonald 發表於 19-2-2012 10:02:06

Can't join

Homan 發表於 19-2-2012 14:14:02

hongdonald 發表於 19-2-2012 10:02 AM static/image/common/back.gif
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死肥仔

Homan 發表於 29-2-2012 19:18:52

這個星期六下午或星期日下午，狂奔港島徑！

alexphoto 發表於 1-3-2012 12:14:15

星期六下午我想試下, 我想在寶馬山跑一圈, 完咗有108返屋企

Homan 發表於 1-3-2012 14:38:36

alexphoto 發表於 1-3-2012 12:14 PM static/image/common/back.gif
星期六下午我想試下, 我想在寶馬山跑一圈, 完咗有108返屋企

好，就咁話。
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